过早性爱当心阳痿预防阳痿有妙招

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　　年轻人过早性爱当心会阳痿早泄。虽然很多人都是成年人了，但是很多人都是认为自己年轻，对于性爱也是十分的放纵。所以就只难免因为感情好引发一些性生活频繁的情况。虽然年轻性爱过度常有，但是专家提出，年轻人一味的沉溺于性爱当心阳痿早泄。

　　年轻人过早性爱当心会阳痿

　　一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示，超过60%的欧洲青年喜欢“以车代床来性爱”；而在台湾，高达25%的人表示，只有在车上才有性爱激情；日本的一项调查显示，有40%的女性希望在车上与爱人共享“性”福。

　　毋庸置疑，野外性爱、车床一族、视频自慰可厚非，但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬，让很多年轻人觉得这样就体验到性爱的刺激，就很危险了。

　　尤其是车床性爱，在狭小封闭的空间里，每一声呼吸都伴着紧张，那是一种被放大了的冒险的感，交织了紧张刺激和轻度罪恶感，比如担心被偷窥或遭遇打扰等，容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看，这种源于恐惧的感，容易给人们带来较大的心理压力。在这种压力下，年轻人容易出现早泄问题，时间一长，很可能发展成心理性ED（勃起功能障碍）。

　　所以，这绝对是值得向年轻人推荐的性爱方式，对于性爱双方的身心健康都会产生利。

　　年轻人如何预防阳痿呢？
　　
　　1、按摩可以预防阳痿

　　（1）经常按压第4腰椎。

　　（2）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。

　　（3）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。

　　2、预防阳痿要多锻炼

　　体育锻炼仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

　　美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：天天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于“运动掉”一听可乐，大约等于轻地两英里路。

　　在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，一直活跃于锻炼场上或在研究期间开始进行锻炼的人，阳痿的危险相对比较低。

　　我们常见的阳痿原因就下面三点：

　　阳痿原因1、泌尿生殖器官病变：如果前列腺炎、前列腺增生、精索静脉曲张等疾病如果没有及早的，都会导致阳痿。

　　阳痿原因2、精神神经因素：如长期手淫，精神紧张，思想负担过重等都会导致阳痿，而手淫经常会神经过度紧张，所以手淫是造成阳痿的常见原因。

　　阳痿原因3、内分泌病变：如果糖尿病、睾丸等性功能有或者，都是会引发阳痿疾病。

　　“ ”绿色 ——有效阳痿的里程碑

　　“ 绿色 ”：适用于开刀、想通过物理设备早泄、阳痿的男性，该物理方集诊断与于一体，针对阳痿的复杂病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、性功能动态诊断系统、性激素检测系统、尿动力学分析仪等仪器或设备，对与阳痿相关的项目进行深入检查，精确查明病因，对症划分类型。针对同类型，再环环相扣地进行促勃起！

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